青菜を色よくゆでる裏技

 ほうれん草や小松菜などの青菜、ブロッコリーは色よくゆでたいものです。
 沸騰した湯に塩とサラダ油を入れてからゆでると、つやが出て美味しくゆであがります。
 ブロッコリーはゆでる前に小房に分けてから塩水につけましょう。中の汚れが落ちるだけでなく虫退治にもなります。